Все родители хотят, чтобы их ребенок был здоров и никогда не имел вредных привычек. Как обезопасить ребенка от курения?
1. Рассказывайте о вреде, который наносят курение, наркотики и алкоголь в соответствии с возрастом ребенка.
2. Говорите больше о семейных ценностях. Расскажите, почему вы не курите, как важно быть здоровым.
3. Будьте примером. Дети повторяют действия своих родителей. Не курите сами!
4. Доверяйте детям. Чаще хвалите за соблюдение правил, которые вы установили для них. Благодарите за то, что можете им доверять.
5. Учите детей брать и принимать ответственность по возрасту.
6. Учите делать выбор. Осознавая ответственность за выбор, в более старшем возрасте ребенок будет чувствовать себя увереннее при принятии решений.
7. Воспитывайте чувство собственного достоинства. Уделяйте ребенку достаточно внимания, чтобы он чувствовал себя значимым.
8. Расскажите о том, что настоящие друзья не будут заставлять его курить, пить алкоголь и употреблять наркотики.
9. Учите ребенка говорить «нет», разрешайте отказывать вам. Тренируйте различные сценарии отказа, если предлагают алкоголь, сигареты или наркотики.
10. Будьте рядом!
**********************************************************************************************************************
«Папа, мама, я – спортивная семья!»
Одно из приоритетных направлений воспитательной работы в ДОУ является работа с семьей. У педагогов и родителей цель одна – чтобы наши дети росли и развивались, чувствовали себя хорошо, были полны энергии и наслаждались жизнью во всей её полноте.
25 апреля в нашем детском саду, у воспитанников средней группы, прошел спортивный праздник «Папа, мама, я – спортивная семья»,
В соревнованиях участвовало 3 семьи: Швецовых, Чернякевич, Ветошкиных. Состав команд 3 человека: папы – слегка бодрые, местами подтянутые и даже в чём-то непобедимые, мамы - всегда в форме, дают о себе знать постоянные тренировки: бег по магазинам, стирка, уборка. И, наконец, дети! Это они ещё с пелёнок долгие годы закаляли постоянными тренировками и объединяли своих родителей в дружескую команду, ставя перед собой всё новые задачи: тяжело в учении, легко в бою.
Праздник начался с веселой разминки, потом команды представили свои «Визитные карточки». Ну, а затем все семьи ринулись в «бой».
Командам были предложены занимательные, иногда очень непростые конкурсы с бегом, прыжками, где они смогли проявить свои спортивные навыки.
Все этапы увлекательного соревнования проходили в напряженной борьбе. Болельщики и зрители следили за ходом событий и очень «громко переживали». А оценивало данное состязание строгое, но справедливое жюри, состоящее из педагогов нашего детского сада.
Свои способности показали участники в конкурсах«Кенгуру», «Собери шары», «Дружная семья», «Угадай вид спорта», «Донеси и не урони мяч», «Транспортировка ребенка».
Праздник прошёл в тёплой дружеской атмосфере. Каждая семья была награждена дипломом за призовое место.
Все участники получили отличный заряд бодрости и море положительных эмоций. И каким счастьем светились глазенки ребятишек, что с ними рядом были их родители! Всем желаем семейного счастья, здоровья и любви!
Семья всегда была для многих самым главным в жизни, так по-семейному бегали и прыгали мамы и папы, совсем по-детски радовались победам, может быть даже больше ребят. А дети радовались родительской любви и заботе. Ничто так не объединяет семейную команду, как стремление к победе. Этот праздник останется надолго в памяти у ребят и их родителей.
************************************************************************************************************************
Сделай правильный выбор - я против курения!
************************************************************************************************************************
7 апреля –День здоровья
Всем известно, всем понятно,
Что здоровым быть приятно.
Только надо знать,
Как здоровым стать!
День здоровья - это не просто один день в году, это каждый день, когда мы заботимся о своём физическом и психологическом благополучии.
Режим дня, гигиена, правильное питание, активный образ жизни - все эти моменты играют важную роль в сохранении и укреплении нашего здоровья!
В нашем дошкольном учреждении прошли спортивные игровые занятия, посвященные этому празднику. Задачи наших занятий- воспитывать желание быть здоровыми, учить заботиться о своем здоровье, развивать у детей быстроту, ловкость, смекалку.
********************************************************************************************************************
О вреде курения и алкоголя
Всем известно о вреде алкоголя и курения. Эти вредные, порой патологические привычки, несовместимы со здоровым образом жизни. По статистике, активный курильщик употребляет около 20 сигарет ежедневно. Этим он сам себя буквально убивает, сокращая жизнь на пять лет, а то и более. Одна сигарета забирает около пяти минут жизнедеятельности человека. Люди, ведущие курящий образ жизни более подвержены астматическим и другим заболеваниям. А смертность приверженных этой привычке составляет на 50% больше, чем некурящие. Некоторые, проживая половину жизни «с сигаретой в зубах», бросают эту вредную привычку, но след, оставшийся от нее, уже не изменить. Происходят патологические изменения внутренних органов, что иногда приносят сильные мучения и приводят к тяжелым заболеваниям. Заядлые курильщики страдают от хронического бронхита и рискуют умереть от инфаркта миокарда из-за спазмов сосудов, которые провоцирует никотин. Но страшнее всего для них – рак лёгких, который может развиться из-за скопления в дыхательных путях смолы, ведь она являет собой канцерогенное вещество. Это лишь малая часть того, что содержится в сигаретах и только часть болезней, которым подвержены курильщики.
Еще одна пагубная привычка – злоупотребление алкоголем. Этот «ядовитый эликсир» разрушительно действует на все системы организма человека, кроме этого, он вызывает к себе небывалое привыкание. Это выражается в непреодолимом желании употребить этот напиток, отсутствует чувство меры. Вследствие употребления алкоголя разрушаются центральная и периферическая системы нервной системы, погибают нервные клетки, нарушается психическое состояние. Проблема употребления алкоголя очень актуальна в наши дни. Под угрозу ставится подрастающее поколение: дети, подростки, молодежь, а также здоровье будущих матерей. Ведь алкоголь особенно активно влияет на несформировавшийся организм, постепенно разрушая его.
Более того, в результате вредных привычек сокращается продолжительность жизни, повышается смертность населения, рождается неполноценное потомство.
***********************************************************************************************************************
Плавание, как способ охраны физического здоровья детей дошкольного возраста!!!
Огромное удовольствие детям доставляет плавание в бассейне. Купание, игры в воде, плавание благоприятны для всестороннего физического развития ребенка.
Педагог по плаванью проводит разнообразные игровые упражнения для освоения техники спортивных и облегченных способов плавания, подвижные игры на воде.
На занятиях дети показывают и свои навыки, это упражнения: плавание, погружение в воду с головой с задержкой дыхания, всплытие и лежание на воде.
Образовательная деятельность в бассейне вызывает у детей чувство радости и удовольствия от движения, способствует эмоциональному и двигательному раскрепощению, желанию научиться плавать, наслаждаться движением в воде.
Бассейн в детском саду - это не только забава, но и одно из средств, способствующих разностороннему физическому развитию, которое стимулирует деятельность нервной и дыхательной систем, значительно расширяет возможности опорно-двигательного аппарата. Оно является одним из лучших средств закаливания и формирования правильной осанки ребенка.
Веселое настроение, приятные эмоции, смех, радость способствуют общему оздоровлению детского организма.
Поделиться с друзьями: